Monika Patrycja Jeremicz - trenerka wystąpień publicznych dla firm i liderów.
Ekspertka w obszarze wystąpień publicznych, regulacji stresu oraz budowania obecności liderów w sytuacjach wysokiej presji. Dyplomowana aktorka dramatu. Od ponad 25 lat prowadzi szkolenia z wystąpień publicznych i komunikacji oraz warsztaty aktorskie, pracując zarówno z grupami, jak i indywidualnie. Wspiera uczestników w przełamywaniu lęku przed wystąpieniami, budowaniu pewności siebie oraz przygotowaniu do wystąpień scenicznych i biznesowych. W swojej pracy łączy techniki aktorskie, coachingowe i psychoedukacyjne ze świadomą pracą z oddechem i wizualizacją, osiągając trwałe i mierzalne efekty rozwojowe.
0+
Warsztatów
0+
Firm
0k
Klientów
0%
Zadowolonych Klientów
Praktyczne szkolenia z wystąpień publicznych i komunikacji biznesowej.
Najnowsze Informacje o szkoleniach
Termin: 26–27.09.2026
Godzina: 13:00–18:00
Miejsce: Centrum Kultury Alternatywy / sala Mrożek
ul. Indii Gandhi 9, 02-776 Warszawa
Koszt: 1900 PLN
Liczba miejsc ograniczona.
Warsztat z wystąpień publicznych dla osób, które chcą mówić tak, by inni chcieli słuchać.
W świecie biznesu kompetencje to za mało.
Lider jest oceniany nie tylko po tym, co mówi, ale przede wszystkim jak mówi, jaką energię wnosi do zespołu i jaką obecność buduje w kontakcie z innymi.
Ten warsztat został stworzony dla osób, które chcą mówić do ludzi z większą pewnością, spokojem i autentycznością – nawet w wymagających sytuacjach.
To nie jest szkolenie z „ładnego mówienia”.
To praktyczny, intensywny warsztat, który wzmacnia Twoją obecność jako lidera i realnie wpływa na sposób, w jaki jesteś postrzegany.
Dzięki udziałowi w warsztacie:
będziesz mówić spokojnie i jasno nawet pod presją zbudujesz autorytet bez podnoszenia głosu wzmocnisz swoją obecność na spotkaniach i prezentacjach nauczysz się regulować stres i tremę zaczniesz komunikować się z większą pewnością i spójnością
Efekt?
Więcej zaufania.
Większa decyzyjność.
Silniejsza pozycja liderska.
Dla kogo jest ten warsztat?
Dla osób, które:
• odczuwają stres lub blokadę przed wystąpieniami
• chcą mówić jaśniej, ciekawiej i bardziej przekonująco
• pragną wzmocnić swój głos, dykcję i obecność
• chcą poczuć większą swobodę w kontakcie z ludźmi
W szczególności zapraszamy: przedsiębiorców, liderów, menedżerów, trenerów, studentów oraz osoby przygotowujące się do prezentacji, egzaminów i ważnych wystąpień.
Jak pracujemy?
Podczas warsztatu łączymy narzędzia aktorskie z coachingiem oraz pracą z ciałem, oddechem i emocjami.
Będzie dużo praktyki, bezpieczna atmosfera i indywidualna informacja zwrotna.
Na warsztacie m.in.: nauczysz się regulować napięcie i stres przed wystąpieniem wzmocnisz głos i wyrazistość mówienia popracujesz nad postawą, oddechem i uważnością dowiesz się, jak budować wypowiedź, która angażuje doświadczysz ćwiczeń zwiększających pewność siebie
Opinie uczestników:
www.arteducation.pl
www.monikajeremicz.pl
Jeśli chcesz, by Twój głos wspierał Twoje cele i wzmacniał Twoją pozycję – zapraszam do kontaktu i rezerwacji miejsca.
Co Mówią o Nas Klienci
Hubert Zembrzuski
Marta
Barbara Sherkawey
Marta Bocheńska- Pachuta
Małgorzata Struś-Czubaszek
Grzesiek Partyka
Ola Klimczak
Karolina Demianiuk
Ania
Wioletta Procyszyn
Adam Wysokiński
Piotr Stokowski
Robert Szarapka
Monika Olszewska-Radca Prawny
Joanna Hetman-Krajewska
Tamas Peringer
David Freiman
Weronika Drozd
Katarzyna Kruk
Jakub Lewandowski
Mikołaj Stefaniak
Sławomir Błażejczyk
Marta Krzeptowska
Marek Skarzyński
Marcin Nesterowicz
Adrianna Dobrzeniecka
Andrzej „De Schoritz” Kowalski
Monika Szymaszek
Łukasz Musiał
Spotkanie z Moniką Patrycją Jeremicz
Nasz Zespół
Nasze Ceny dla Firm
Wystąpienia Publiczne Szkolenie Podstawowe
Wystąpienia Publiczne Zaawansowane
Wystąpienia Publiczne & Coaching /Masterclass
Demostenes – historia, która do dziś uczy mówców pokory i wytrwałości
Demostenes, jeden z najwybitniejszych mówców starożytnej Grecji, nie był człowiekiem obdarzonym naturalnym talentem oratorskim. Wręcz przeciwnie — zmagał się z poważną wadą wymowy, słabym głosem i brakiem kontroli oddechu. Jego pierwsze publiczne wystąpienia spotykały się z krytyką i drwiną, a on sam był uznawany za osobę, która nigdy nie powinna stawać przed zgromadzeniem.
A jednak właśnie Demostenes przeszedł do historii jako symbol mistrzostwa w sztuce mówienia.
Jako mówca, który przezwyciężył wadę wymowy, Demostenes stanowił uosobienie wytrwałości i treningu, co sprawia, że jego historia jest mottem samym w sobie: ciężka praca pozwala pokonać największe słabości.
Legenda głosi, że ćwiczył wymowę, wkładając kamyki do ust, trenował głos nad brzegiem morza, przekrzykując fale, oraz wzmacniał oddech i koncentrację poprzez długotrwałe, świadome ćwiczenia. Niezależnie od historycznych szczegółów, jedno pozostaje bezdyskusyjne: jego rozwój był efektem systematycznej, wymagającej pracy, a nie wrodzonego daru.
Historia Demostenesa do dziś pozostaje jednym z najmocniejszych argumentów przeciwko mitowi „naturalnego mówcy”. Pokazuje, że skuteczne wystąpienia publiczne nie są przywilejem wybranych, lecz umiejętnością, którą można wypracować — poprzez świadomość ciała, głosu, oddechu i konsekwentny trening.
To opowieść o tym, że scena nie nagradza perfekcji, lecz determinację. I że największą siłą mówcy nie jest brak słabości, ale gotowość, by nad nimi pracować.
Galeria
Dane Kontaktowe
Lokalizacja
Napisz / Zadzwoń
Formularz Jako Początek
Napisz nam o swoich potrzebach.