Monika Patrycja Jeremicz - trenerka wystąpień publicznych dla firm i liderów.
Ekspertka w obszarze wystąpień publicznych, regulacji stresu oraz budowania obecności liderów w sytuacjach wysokiej presji. Dyplomowana aktorka dramatu. Od ponad 25 lat prowadzi szkolenia z wystąpień publicznych i komunikacji oraz warsztaty aktorskie, pracując zarówno z grupami, jak i indywidualnie. Wspiera uczestników w przełamywaniu lęku przed wystąpieniami, budowaniu pewności siebie oraz przygotowaniu do wystąpień scenicznych i biznesowych. W swojej pracy łączy techniki aktorskie, coachingowe i psychoedukacyjne ze świadomą pracą z oddechem i wizualizacją, osiągając trwałe i mierzalne efekty rozwojowe.
0+
Warsztatów
0+
Firm
0k
Klientów
0%
Zadowolonych Klientów
Praktyczne szkolenia z wystąpień publicznych i komunikacji biznesowej.
Najnowsze Informacje o szkoleniach
Termin: 28–29.03.2026
Godzina: 13:00–18:00
Miejsce: Centrum Kultury Alternatywy / sala Mrożek
ul. Indii Gandhi 9, 02-776 Warszawa
Koszt: 1900 PLN
Liczba miejsc ograniczona.
Warsztat z wystąpień publicznych dla osób, które chcą mówić tak, by inni chcieli słuchać.
W świecie biznesu kompetencje to za mało.
Lider jest oceniany nie tylko po tym, co mówi, ale przede wszystkim jak mówi, jaką energię wnosi do zespołu i jaką obecność buduje w kontakcie z innymi.
Ten warsztat został stworzony dla osób, które chcą mówić do ludzi z większą pewnością, spokojem i autentycznością – nawet w wymagających sytuacjach.
To nie jest szkolenie z „ładnego mówienia”.
To praktyczny, intensywny warsztat, który wzmacnia Twoją obecność jako lidera i realnie wpływa na sposób, w jaki jesteś postrzegany.
Dzięki udziałowi w warsztacie:
będziesz mówić spokojnie i jasno nawet pod presją zbudujesz autorytet bez podnoszenia głosu wzmocnisz swoją obecność na spotkaniach i prezentacjach nauczysz się regulować stres i tremę zaczniesz komunikować się z większą pewnością i spójnością
Efekt?
Więcej zaufania.
Większa decyzyjność.
Silniejsza pozycja liderska.
Dla kogo jest ten warsztat?
Dla osób, które:
• odczuwają stres lub blokadę przed wystąpieniami
• chcą mówić jaśniej, ciekawiej i bardziej przekonująco
• pragną wzmocnić swój głos, dykcję i obecność
• chcą poczuć większą swobodę w kontakcie z ludźmi
W szczególności zapraszamy: przedsiębiorców, liderów, menedżerów, trenerów, studentów oraz osoby przygotowujące się do prezentacji, egzaminów i ważnych wystąpień.
Jak pracujemy?
Podczas warsztatu łączymy narzędzia aktorskie z coachingiem oraz pracą z ciałem, oddechem i emocjami.
Będzie dużo praktyki, bezpieczna atmosfera i indywidualna informacja zwrotna.
Na warsztacie m.in.: nauczysz się regulować napięcie i stres przed wystąpieniem wzmocnisz głos i wyrazistość mówienia popracujesz nad postawą, oddechem i uważnością dowiesz się, jak budować wypowiedź, która angażuje doświadczysz ćwiczeń zwiększających pewność siebie
Opinie uczestników:
www.arteducation.pl
www.monikajeremicz.pl
Jeśli chcesz, by Twój głos wspierał Twoje cele i wzmacniał Twoją pozycję – zapraszam do kontaktu i rezerwacji miejsca.
Co Mówią o Nas Klienci
Hubert Zembrzuski
Marta
Barbara Sherkawey
Marta Bocheńska- Pachuta
Małgorzata Struś-Czubaszek
Grzesiek Partyka
Ola Klimczak
Karolina Demianiuk
Ania
Wioletta Procyszyn
Spotkanie z Moniką Patrycją Jeremicz
Nasz Zespół
Nasze Ceny dla Firm
Wystąpienia Publiczne Szkolenie Podstawowe
Wystąpienia Publiczne Zaawansowane
Wystąpienia Publiczne & Coaching /Masterclass
Demostenes – historia, która do dziś uczy mówców pokory i wytrwałości
Demostenes, jeden z najwybitniejszych mówców starożytnej Grecji, nie był człowiekiem obdarzonym naturalnym talentem oratorskim. Wręcz przeciwnie — zmagał się z poważną wadą wymowy, słabym głosem i brakiem kontroli oddechu. Jego pierwsze publiczne wystąpienia spotykały się z krytyką i drwiną, a on sam był uznawany za osobę, która nigdy nie powinna stawać przed zgromadzeniem.
A jednak właśnie Demostenes przeszedł do historii jako symbol mistrzostwa w sztuce mówienia.
Jako mówca, który przezwyciężył wadę wymowy, Demostenes stanowił uosobienie wytrwałości i treningu, co sprawia, że jego historia jest mottem samym w sobie: ciężka praca pozwala pokonać największe słabości.
Legenda głosi, że ćwiczył wymowę, wkładając kamyki do ust, trenował głos nad brzegiem morza, przekrzykując fale, oraz wzmacniał oddech i koncentrację poprzez długotrwałe, świadome ćwiczenia. Niezależnie od historycznych szczegółów, jedno pozostaje bezdyskusyjne: jego rozwój był efektem systematycznej, wymagającej pracy, a nie wrodzonego daru.
Historia Demostenesa do dziś pozostaje jednym z najmocniejszych argumentów przeciwko mitowi „naturalnego mówcy”. Pokazuje, że skuteczne wystąpienia publiczne nie są przywilejem wybranych, lecz umiejętnością, którą można wypracować — poprzez świadomość ciała, głosu, oddechu i konsekwentny trening.
To opowieść o tym, że scena nie nagradza perfekcji, lecz determinację. I że największą siłą mówcy nie jest brak słabości, ale gotowość, by nad nimi pracować.
Dane Kontaktowe
Lokalizacja
Napisz / Zadzwoń
Formularz Jako Początek
Napisz nam o swoich potrzebach.